Chọn đồ đi tập gym cho nữ như thế nào ?

Một bộ đồ đi tập gym cho nữ  ngoài các yếu tố như vừa vặn, giúp cho người măc thoải mái thì tính thẩm mỹ cũng giúp cho cho chị em có thêm động lực để đi tập gym hơn. Và nếu như bạn là phụ nữ, bạn sẽ cần chọn đồ tập như thế nào ?

1, Quần áo tập

Dù là gym hay bất kỳ một môn thể thao nào đi nữa, khi bạn chọn đồ tập cho mình bạn cũng nên đặt sự tiện lợi, thoải mái lên trên hết, rồi sau đó mới là thời trang.

Với môn thể thao đổ nhiều mồ hôi như gym thì một bộ đồ với chất liệu sợi tự nhiên như cotton hay sơi tổng hợp pha cotton luôn là sự ưu tiên hàng đầu. Bởi chất liệu này mát, nhẹ, thấm mồ hôi tốt và rất nhanh khô, giúp cho bạn cảm thấy thoải mái. Cũng nên chọn cho mình những bộ đồ đơn giản, bó sát cơ thể những không quá chật, như thế mới làm bạn năng động hơn được.

Đối với áo bạn nên chọn loại mỏng nhẹ, thoáng và giúp cho bạn che khuyết điểm, bạn có thể chọn Croptop, áo khoác, ba lỗ… đều được. Tuy nhiên cũng không nên mặc những  chiếc áo ba lỗ mỏng dính, mà nên chọn những chiếc áo phông sát nách hoặc áo ba lỗ  slimfit đó mới là đồ đi tập gym cho nữ  phù hợp.

Đối với phần quần thì có thể chọn short nhưng không phải là loại dài tới đầu gối, và cũng không ngắn quá vì thế thật sexy, hoặc bạn có thể chọn quần dài những cũng đừng dài quá mắt cá chân bởi như thế sẽ dễ vướng víu, đôi khi gây nguy hiểm khi ta dẫm phải nó.

Nếu bạn tính mặc quần boi hoặc quần có túi dạng hợp thì tốt nhất là bỏ ngay ý nghĩ ấy đi nhé, không hợp tí nào đâu, bạn có muốn người khác săm soi và bàn tán về mình lúc tập không ?

2, Một số phụ kiện khác đi kèm:

Giày tập gym:

Thực tế đã chỉ ra rằng rất nhiều chấn thương xảy ra là do người tập dùng giày sai chất lượng, độ ma sát giữa giày và mặt đất không lớn nên khiến bạn trơn trợt và khiến bạn khó khăn trong quá trình vận động. Vì vậy hãy chọn cho mình một đôi giày tập thật tốt, nhẹ, ôm chân, có độ bám dính cũng như đàn hồi cao.

Mặc dù mỗi người đều có cá tính và phong cách riêng nhưng cũng đừng vì thế mà quá phô trương nhé, hãy cứ chọn cho mình một đôi giày với phong cách đơn giản và nhẹ nhàng là được.

Găng tay

Trong nhóm đồ đi tập gym cho nữ  thì đôi găng tay cũng là một dụng cụ cần thiết, với một đôi găng tay tốt và phong cách luôn khiến người khác thấy bạn là một người có sự nghiêm túc trong vấn đề luyện tập. Trên thị trường có rất nhiều thương hiệu uy tín cho sản phẩm này, bạn tha hồ lựa chọn.

Mũ

Nếu như nhất định phải đội mũ thì một chiếc mũ lưỡi trai luôn là lưa chọn tốt cho bạn. Còn nếu không thì có thể chọn bằng đô vừa giúp cho mái tóc gọn gàng, thấm mồ hôi lại tạo cho chọn sự thoải mái. Và đương nhiên là một chút màu sắc cũng không có gì là vấn đề cho buổi tập cả, ngược lại có còn tiếp cho bạn thêm động lực để hứng thú hơn với buổi tập của mình.

Khi đến với gym chúng ta có nhiều mục đích khác nhau, mà dù với mục đích nào cũng nên nghiêm túc và giữ thái độ đúng đắn với gym, có như thế mới tôn trọng bạn tập với mình và nhận được sự tôn trọng của mọi người. Chúc bạn luôn chuẩn bị đồ đi tập gym cho nữ  tốt nhất.