-
Chuẩn bị cho bản thân khi luyện tập yoga trong mùa đông như thế nào ?
(13-09-2017, 11:25 am)
Rèn luyện thể thao luôn tạo cho con người sức khỏe từ cơ thể đến tâm hồn, và đã là tập luyện thì chúng ta không cố định là sẽ tập mùa nào trong năm. Tuy nhiên vào mùa đông, việc tập Yoga lại cần phải chú ý hơn một chút để không bị thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
-
Mới đầu đến với Aerobic nên chọn đồ tập aerobic nữ như thế nào ?
(12-09-2017, 3:08 pm)
Tuy nhiên có thêm một vấn đề phát sinh là bạn chưa chọn được cho mình đồ tập aerobic nữ và cũng phân vân không biết tiêu chí nào để chọn được một bộ đồ thích hợp, vậy bài viết này của GYMDI sẽ tư vấn cho bạn nhé.
-
Cách chọn cho bản thân một bộ đồ tập aerobic cực đẹp.
(12-09-2017, 2:46 pm)
Vậy chúng ta cần phải chuẩn bị thật tốt để cho buổi tập được diễn ra thuận lợi và hiệu quả, và quan trọng là chọn cho mình một bộ đồ tập aerobic cực đẹp cũng như phù hợp để giúp bạn tự tin, thoải mái hơn và cho buổi tập hôm đó chất lượng hơn.
-
Mua đồ tập thể dục nữ nên cẩn thận những điều gì ?
(11-09-2017, 2:34 pm)
Tất nhiên không ai mong muốn điều này diễn ra, vậy nên hôm nay GYMDI sẽ chỉ cho các bạn mẹo chọn đồ tập thể dục nữ qua mạng mà không bị lừa
-
Chọn một bộ đồ tập thể dục bạn cần tránh điều gì ?
(11-09-2017, 1:44 pm)
Bên cạnh việc rèn luyện sức khỏe, đem đến vóc dáng đẹp cho bản thân khi luyện tập thể dục, thì chị em cũng luôn mong muốn rằng mình sẽ trở nên nổi bật, thời trang, trẻ trung năng động cùng những bộ đồ tập thể dục.
-
Mùa đông chị em cần chú ý gì khi đi tập Yoga
(08-09-2017, 4:46 pm)
Việc rèn luyện sức khỏe sẽ không cố định là mùa nào trong năm, kể cả mùa đông thì chúng ta vẫn tập Yoga để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên khi chúng ta tập Yoga vào mùa đông thì lại cần chú ý hơn một số vấn đề để đảm bảo cho sức khỏe của mình.
-
Những bộ đồ tập yoga không nên mặc khi đến phòng tập
(08-09-2017, 2:29 pm)
Mặc dù Yoga không quá chú trọng vào trang phục mà tập trung nhiều vào tư thế, nhưng cung không vì vậy mà bạn có thể tùy ý mặc bộ đồ tập yoga như thế nào cũng được. Sẽ luôn có các quy tắc bất thành văn mà bạn nên chú ý khi đến phòng tập
-
Tiêu chí chọn cho mình một bộ đồ tập yoga phù hợp với bản thân.
(08-09-2017, 1:34 pm)
Cũng bởi vì môn tập này chúng ta phải di chuển cũng như có các tư thế co duỗi toàn thân nên khi lựa chọn cho mình đồ tập yoga bạn cũng cần chọn những bộ đồ phù hợp.
-
Chọn bộ đồ tập gym giá rẻ không khó chút nào
(07-09-2017, 2:20 pm)
Bạn đã quyết định chọn gym như một phương pháp giữ dáng và giảm cân thì việc chọn cho mình một bộ đồ tập gym giá rẻ như thế nào cho đúng giúp bạn thoải mái trong việc luyện tập cũng là điều mà bạn nên để ý.
-
5 món sẽ không có trong đồ tập gym của bạn khi đến phòng tập
(07-09-2017, 2:03 pm)
Cũng như các môn thể thao khác thì gym cũng có đồ tập gym riêng cũng như phù hợp. Và khi đến gym thì dưới đây là 5 món đồi bạn không nên mang tới phòng tập.
-
Cách chọn áo ngực trong đồ nữ tập gym như thế nào ?
(06-09-2017, 2:50 pm)
Chọn cho mình một chiếc áo tập gym trong đồ nữ tập gym tưởng chừng là đơn giản mà lại không đơn giản một chút nào, việc chọn không đúng sẽ dẫn đến các nguy cơ chảy xệ hoặc chấn thương vùng ngực của bạn.
-
Chọn đồ tập aerobic đẹp với các tiêu chí như thế nào ?
(06-09-2017, 1:26 pm)
Và nếu như bạn muốn có một buổi tập thành công, hiệu quả thì việc chọn đồ tập aerobic đẹp là một điều hết sức quan trọng. Bởi bộ đồ không chỉ giúp cho bạn tự tin hơn, thoải mái hơn mà nó còn hỗ trợ cho bạn tốt hơn trong buổi tập, khiến cho hiệu quả của buổi tập đó được nâng cao đáng kể.
Giỏ hàng 
