Chọn bộ đồ tập gym giá rẻ không khó chút nào

Bạn đã quyết định chọn gym như một phương pháp giữ dáng và giảm cân thì việc chọn cho mình một bộ đồ tập gym giá rẻ như thế nào cho đúng giúp bạn thoải mái trong việc luyện tập cũng là điều mà bạn nên để ý.

Về chất liệu của bộ quần áo hãy chọn cho mình chất liệu sợi tổng hơp có pha thành phần cotton, bởi vì nếu bộ đồ đó với 100% cotton nó sẽ giữ mồ hôi và độ ẩm rất lâu, sẽ làm bạn khó chịu. Với chất liệu sợi tổng hơp bộ đồ đó sẽ tạo nên các khoảng trống trên vải vừa thấm hút mồ hôi nhanh lại vừa giúp mồ hôi bây hơi nhanh, khi quần áo khô thoáng, việc luyện tập của bạn mới dễ dàng và thoải mái hơn.

Bên cạnh đó là độ co giãn của bộ đồ, các động tác của gym cần dùng lực mạnh, và bạn sẽ khó di chuyển nếu mặc bộ đồ không có sự co giãn, quá ôm thì sẽ hạn chế vận động của bạn còn rộng quá thì vướng víu, đôi khi gây nguy hiểm cho bản thân. Chọn đồ có độ ôm vừa phải và có độ đàn hồi 4 chiều tốt bạn nhé. Chú ý cả phần đai quần cũng nên ôm vừa eo, chật quá gây đau rát đấy.

Đối với chị em khi đi tập gym thì quan trọng nhất trong bộ đồ tập gym giá rẻ đó là phần áo ngực, chúng sẽ giúp cho vòng 1 của bạn gọn gàng hơn rất là nhiều. Cũng nên lưu ý chọn cho mình lại có dây dài, rộng để giúp bạn khong bị đau rát hay xô lệch trong quá trình di chuyển nhé. Nếu mà cứ sau một động tác lại phải chỉnh lại dây áo thì còn gì tập trung nữa.

Cuối cùng là một đôi giày tốt, đừng nghĩ tập gym trong nhà lại không cần giày nhé. Một đôi giày với độ vừa, êm và có sự bám dính ở phần đáy chắc chắn giúp bạn không bị trơn trượt nhất là trên máy tập chạy. Ngay cả việc đẩy tạ thì đôi giày sẽ giảm bớt lực tác động vào bàn chân cho bạn.

Chúc bạn sẽ tìm được cho mình một bộ bộ đồ tập gym giá rẻ ưng ý.