Chọn đồ tập gym nữ đẹp như thế nào cho đúng ?

Ngày nay đối với chị em phụ nữ thì gym đã trở thành một môn thể thao được ưu chuộng, bởi nó vừa mang lại sức khỏe cho cơ thể mà còn giúp cho cơ thể thêm sexy và săn chắc. Bên cạnh đó việc chọn đồ tập gym nữ đẹp  như thế nào cũng là điều được chị em quan tâm, bởi với một vẻ ngoài ưu nhìn cùng với khả năng phục vụ tốt cho mục đích tập luyện sẽ luôn đem đến cảm hứng cho chị em. Và hiện nay thì quần áo tập gym cũng đang là xu hướng thời trang khá hot mà nhiều tên tuổi thời trang uy tín trên thị trường cũng đang đầu tư.

Chất liệu cho quần áo tập gym

Khi bạn lựa chọn đồ đến phòng tập gym thì chất liệu 100% không phải là lý tưởng. Chúng ta vẫn biết là cotton là một chất mềm, mát, nó giúp tạo khoảng trống để việc hút mồ hôi diễn ra được nhanh hơn. Nhưng ưu điểm cũng chính là nhược điểm khi mà việc hút mồ hôi nhanh lại đi liền với giữ ẩm và lâu khô mà việc tập gym chúng ta ra rất nhiều mồ hôi, khi đó mặc một bộ đồ nhớp nháp là điều gây nên sự khó chịu, hơn nữa nó cũng không tốt cho cơ thể.

Thay vì bạn chọn một bộ đồ có cotton thì bạn nên thay nó bằng chất liệu tổng hợp, nó cũng sẽ nhẹ hơn và làm cho cơ thể thoải mái dễ dàng trong việc luyện tập hơn.

Nên mặc áo lót thể thao, áo bras

Đây cũng là một sai lầm mà nhiều chị em gặp phải, đồ tập gym nữ đẹp  không có chỗ cho áo nịt ngực chị em vẫn mặc thông thường. Nó sẽ gây ảnh hưởng đến khuôn ngực của chị em nếu như tập luyện thời gian dài.

Hãy chọn cho mình một chiếc áo nịt ngực chuyên dụng cho thể thao. Mặc dù thiết kế của chiếc áo này bề ngoài khá đơn giản nhưng nó lại có kết cấu đặc biệt hơn dòng thường. Chúng sẽ ôm sát, với dây rộng giúp cho bạn không bị đau lưng, tránh các tổn thương  nơi vùng ngực và giúp lợi cho quá trình tuần hoàn máu.

Và chất liệu dành cho áo ngực cũng được làm từ chất liệu cao cấp , giúp cơ thể thông thoáng hơn.

Mặc quần lót thể thao

Bình thường khi bạn mặc quần ôm thì quần lót dạng dây chính là sự lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên dù cho quần tập thể thao cũng là dạng quần ôm nhưng nếu như bạn chọn quần lót dây thì quả là không đúng chút nào.

Nó sẽ gây ra sự không thoải mái khi bạn luyện tập và đặc biệt nó gây ra các bệnh liên quan đến vùng kín nếu như bạn sử dụng nó trong thời gian dài. Nhẹ thì sẽ là xây xước vùng da, mẫn đỏ nặng hơn thì các bệnh viêm nhiễm.

Không nên mặc quần quá rộng

Những chiếc quần ống rộng luôn rất thoải mái và thoáng, một số loại còn mỏng khá dễ chịu, giúp việc mặc cứ như không vậy, và đây cũng là lý do mà nhiều người mặc nó để đến phòng tập. Nhưng bạn phải biết là vì nó rộng nên nó sẽ là tác nhân gây vướng víu tới các dụng cụ, đôi khi lại làm bạn phải ngượng chín mặt. Đồ tập gym nữ đẹp  tất nhiên là phải thoải mái, nhưng rộng thì không phù hợp một chút nào.

Khi bạn đến phòng tập thể thao thì điều quan trọng là bạn muốn mình khỏe mạnh, hãy tôn trọng những người xung quanh và hiểu rõ bản thân mình đang mong muốn gì. Phòng tập chỉ là nơi luyện tập, còn nếu để gây ấn tượng thì bạn có thể làm nó ngoài đường.

Nên chọn quần short hoặc quần legging

Là một sự lựa chọn tuyệt vời khi bạn đến với bộ môn này, nó day hơn quần tất nhưng lại rất ổn khi bạn kết hợp thêm các trang phục đi kèm nó. Với một chiếc quần thể thao dài sẽ giúp cho bạn gái khoe trọn đôi chân dài miên man của mình. Chất liệu thun mềm nhẹ, độ co giãn 4 chiều cũng giúp bạn vận động một cách dễ dàng hơn.