Cách chọn đồ tập gym cho các cô nàng mới lần đầu đi tập

Khi nhắc đến bộ đồ tập gym bạn nên đặt tính tiện dụng lên trước, yêu tố thời trang nên đứng thứ 2, vì cho dù bạn không có ý định hút hồn anh chàng nào đó trong phòng tập thì việc giữ hình ảnh thanh lịch luôn là cần thiết.

Mỗi chị em đến với phòng tập gym với một phong cách khác nhau, và đôi khi không phải ai cũng phù với phong cách ấy. Vì vậy GYMDI sẽ hướng dẫn cho bạn những điều nên và không nên khi đến phòng tập gym.

1, Áo

Bình thường bạn sẽ nghĩ ngay đến những chiếc áo tiết kiệm vải nhất để giữ cho cơ thể được thông thoáng, nhưng thực ra thì một chiếc áo tập hay áo hoodie trong quá trình tập luyện luôn giúp cho cơ thể của bạn được giữ ấm, máu lưu thông tốt hơn và tránh được các chấn thương.

Hơn nữa việc đổ mồ hôi cũng nhiều hơn, nên cần những bộ đồ tập gym có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, luôn giúp cho cơ thể được khô thoáng, sẽ tạo cho bạn vẻ ngoài khỏe khoắn hơn.

Nếu mùa đông, bạn muốn mặc áo khoác khi luyện tập, hãy chọn T-shirt với chất liệu cotton hoặc chất nào giúp cho cơ thể bạn không ướt. Và cũng không nên chọn áo quá rồng,vì nó sẽ vướng víu khi bạn nâng tạ nhưng cũng không nên quá bó sát vì như thế thì hơi phản cảm.

Không nên: nếu như bạn chưa phải là các vận động viên thể hình chuyên nghiệp thì những chiếc áo ba lỗ mỏng dính, hay áo ngực với dây bé tẹo sẽ  không phù hợp với bạn.

2, Quần

Hãy chọn chiếc quần vừa tiện lợi lại vừa phong cách nhé. Dù bạn mặc quần theo thao dài hay ngắn thì độ dài luôn là yếu tố quan trọng. Tốt nhất là ngắn đến tầm đùi, ngắn quá thì bạn trông sẽ khá sexy, bạn không muốn mọi người chăm chăm soi mói bạn khi tập chứ.

Còn nếu bạn thích quần dài, thì hãy chọn quần đến mắt cá chân, dài quá dễ dẫm phải và trượt ngã, rất nguy hiểm.

Với những chiếc quần ngắn thì bạn có thể chọn những trang phục hơi rộng nhưng đừng quá thùng thình.

Không nên: nhớ không nên mặc quần short túi hộp, vải cotton thùng thình với phong cách tomboy nhé, cung không nên mượn chiếc quần đá bóng của ông anh để mặc đi tập gym, nó dễ lộ hàng lắm đó.

3, Giày và tất

Cũng là những món thuộc bộ đồ tập gym, và nếu như bạn muốn phá cách 1 chút  khi đến phòng gym thì đôi giày sẽ rất thích hợp. Hãy chọn một đôi giày thể hiện cá tính của mình, nhưng đừng quá phô trương nhé, một chút màu sắc luôn là điều chấp nhận được. Hãy chọn những đôi giày với độ bền, vừa vặn chân để giúp bạn thoải mái hơn khi tập nhé.

Còn tất thì tốt nhất là trắng, đủ dày để giữ độ bền

Không nên: đi giày lười, dép… sẽ khiến bạn cực nổi bật theo cách không tích cực đâu

4, Mũ

Tại sao ại không nhỉ, một chiếc mũ lưỡi trai hoặc beanie sẽ giúp cô gái trông các tính hơn, và hãy đảm bảo chiếc mũ ấy phù hợp với bộ đồ mà bạn đăng mặc trên người nhé. Thêm nữa là nó có thể được giặt sạch hàng ngày nếu như bạn không muốn nấm ở trên đầu.

5,  Găng tay

Một đôi găng ty chất lượng tốt, luôn tạo nên cho bạn một phong cách và cũng để thể hiện rằng bạn nghiêm túc khi đến phòng tập gym.

Không nên: Đừng nên bỏ quá nhiều tiền với đôi găng tay đầu tiên, hãy chọn đồ bình dân trước, nếu nâng cao trình độ hãy nâng cấp phụ kiện của bộ đồ tập gym theo nhu cầu.